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¿Eres adicto a Internet" - Educatina

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Facebook, instagram, snapchat... pasas mucho tiempo en las redes sociales" SUSCRÍBETE ? http://bit.ly/suscribirmeaeducatina Practica con ejercicios, aprende con miles de videos, organiza tu aprendizaje y monitorea tu progreso en Educatina.com ? http://bit.ly/educatinacom Más de 4000 millones de personas tienen acceso a internet, y gracias a sus dispositivos móviles, más de 3000 millones tienen acceso constante a sus redes sociales. Entre los más jóvenes es normal crear nuevos vínculos a través de las redes, y muchas veces esas relaciones se mantienen durante años en la virtualidad. Muchos investigadores analizan con preocupación como la dependencia a internet puede estar afectando nuestra salud y deteriorando la forma en la que nos comunicamos. ¿Cuáles son algunos de los nuevos problemas que enfrentamos" *Déficit de atención: Se calcula que el intervalo de atención, que antiguamente podía extenderse hasta los 20 minutos, ha descendido drásticamente en promedio a unos pocos segundos. *Procrastinación: Al estudiar, trabajar, o hacer cualquier actividad que demande atención, es normal que busquemos conscientemente esos pequeños momentos de distracción. Con el acceso inmediato a diferentes fuentes de entretenimiento, es común que esos momentos se prolonguen demasiado, volviéndonos menos productivos. *Intoxicación por información: El uso continuo de redes sociales nos envía mucha información al mismo tiempo, y somos incapaces de entenderla toda. Aún lo que recordamos, lo recordamos vagamente. ¿Cómo saber si es un problema para uno" El consumo masivo de contenidos digitales se ha normalizado tanto que es difícil darnos cuenta de como nos afecta, pero podemos empezar por hacernos estas preguntas: *¿Al despertar, lo primero que haces es mirar tu teléfono celular para comprobar las notificaciones" *¿Sientes enojo o ansiedad cuando no puedes acceder a tus redes sociales, o cuando funcionan a una velocidad muy baja" *¿Frecuentemente tienes conversaciones prolongadas por chat con personas que nunca pensaste conocer en persona" *¿Prefieres comunicarte a través de texto en lugar de tener una conversación cara a cara con tus familiares o amigos cercanos" Si respondiste sí a alguna de esas preguntas, podrías estar haciendo un uso excesivo de tus redes sociales y descuidando otras actividades y vínculos. Síguenos en nuestras Redes Sociales: ~ https://www.facebook.com/educatina/ ~ https://twitter.com/educatina ~ https://www.instagram.com/educatina/ -- Educatina es el canal de educación secundaria N°1 de Latinoamérica con más de 5.000 videos y la mayor variedad de temas: Matemáticas, Física, Ciencias Naturales, Sociales y demás. Con nuestros videos puedes aprender cualquier tema que te interese íntegramente a tu propio ritmo, consultar lo que viste en clase para despejar todas tus dudas o prepararte para un examen.
 

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