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alimentacion - Naturaleza

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Arroz con acelgas y huevo al pimentón

Este verano pasamos a hacer una visita a unas personas muy queridas y al marcharnos de su casa nos llevamos muchas cosas con nosotros: muchísimo cariñ ...
15-10-2019 16:03

Mejorar la salud del corazón desde nuestras cocinas

¿Sabías que la principal causa de muerte en la mayoría de países desarrollados tiene que ver con la salud del corazón" Hablamos de infarto de miocardi ...
08-10-2019 16:03

Trufas de avellana

Iniciamos este otoño de la mejor manera: con una receta postre casero, saludable, exquisito y facilísimo de hacer. ¡Si es que no podemos pedir más!Inc ...
01-10-2019 16:03

Tengo colon irritable: ¿qué hago"

Esta entrevista se la hicimos a un chico que acudió a la consulta después de que su médico, con varias pruebas por el camino, le diagnosticase colon i ...
24-09-2019 16:03

Crema de pepino

¡Muy buenos días, queridos lectores! Hoy os traemos una receta necesaria en esta época en la que las huertas están a rebosar de hortalizas y verduras ...
17-09-2019 16:02

Qué tomar de postre si estoy a dieta

¡Muy buenas tardes, queridos lectores!El artículo de hoy nace con la buena intención de ayudaros a sentir este periodo de vuestras vidas (este en el q ...
11-09-2019 16:04

Hola, nuevo curso :)

¡Queridos lectores! Bienvenidos al nuevo curso :) Después de un verano en el que no hemos parado, regresamos a nuestra rutina de siempre. Y... ¡se ag ...
03-09-2019 16:03

Hola, vacaciones :)

Pues sí, queridos lectores, esta es la última semana laboralmente activa parala clínica de Salamanca:cerraremos el mes de agostocomo viene siendo habi ...
23-07-2019 16:02

¿Celebramos el 4 de julio"

Cuando vimos en el calendario que este jueves (día de receta para el blog) caía en 4 de Julio nos vino a la mente la fiesta estadounidense, con sus co ...
04-07-2019 16:03

Helado, heladito, ¿cuál de todos es el mejor"

¡Muy buenos días, queridos lectores! El curso escolar va llegando a término y una de las cosas típicas de esta época son los helados. En la última qu ...
25-06-2019 16:03

La pimientilla (pimientos rellenos de tortilla)

Uff... lo de esta receta es de otro planeta... Vayamos por partes.El otro día encontré esos preciosos (y sabrosos) pimientos amarillos en la frutería. ...
20-06-2019 16:03

¿Día libre en la dieta"

Los que nos conocéis un poquito ya sabéis la respuesta a esta cuestión. Con nuestra idea de hacer dieta, nadie necesitará un día libre.Pero expliquémo ...
18-06-2019 16:03

Las mejores combinaciones de alimentos

La sabiduría popular encierra (sin saberlo la mayoría de veces) grandes verdades científicas. ¿Recordáis esos sabrosos guisos de legumbres a los que n ...
11-06-2019 16:03

Tarta de limón ligera

Qué ganas teníamos de mostraros este recetón... Ha sido un descubrimiento fabuloso que nos ha hecho la vida social más fácil, más rica y más saludable ...
06-06-2019 16:03

Alimentos de colores y sus propiedades

Hoy en día podemos encontrar cualquier tema plasmado en los libros. Hace años, recuerdo ver la portada de un libro, no recuerdo el título... Como decí ...
04-06-2019 16:03

Qué pan elegir

En cuanto a perfil nutricional el mejor pan que podemos tomar sería el pan integral elaborado con masa madre o en su defecto levadura fresca y que el ...
28-05-2019 16:05

Ternera al pesto con piñones y parmesano

Muy buenos días, queridos lectores :)Ayer os adelantábamos muy brevemente en Facebook que la receta de hoy era alucinante. Una de esas que gusta repet ...
23-05-2019 16:03

¿Me hacen falta bebidas deportivas"

Dudábamos si hacer este artículo o no, pues en la red existen cientos de ellos hablando sobre el tema.Pero al ojearlos nos pareció que no dejaban clar ...
21-05-2019 16:05

Carbohidratos y deporte

Muchas veces las personas que realizan deporte creen que solo necesitan comer proteínas para mantener o aumentar la masa muscular y mejorar el rendimi ...
14-05-2019 16:05

Calabacín al parmesano (Lunette di zucchini)

Muy buenos días, queridos lectores :)Seguramente muchos de vosotros habréis reconocido el nombre de la receta o la imagen: se trata nuestra versión li ...
09-05-2019 16:04

Quiero bajar unos kilos y me he apuntado al gimnasio

Hace unos días hablábamos del rollo de la operación bikini. Hoy tocaremos el tema de hacer deporte para adelgazar unos kilos. Un proceso realmente com ...
07-05-2019 16:03

¿Hacer dieta o cambiar el chip"

¿No os agobia que llegada esta época del año en todos los medios posibles (televisión, radio, facebook, twitter...etc.) nos bombardean con LA NECESIDA ...
30-04-2019 16:04

Bocata de berenjena ahumada

Hace tiempo había leído sobre un "ingrediente" usado en cocina (sobre todo en cocinas grandes, de restaurantes, hoteles...etc.) y tenía muchísima curi ...
25-04-2019 16:03

A dieta cuando estamos fuera de casa

Qué ricos nos saben los días libres y los puentes, ¿verdad" Igual que mantenerse activo es importante para nuestro bienestar, a veces hace falta para ...
24-04-2019 23:33

Trucos para sentirte saciado sin morir empachado

El tema de la saciedad es muy interesante y complejo y son muchos los factores que influyen en que nos saciemos antes o después. Estos factores van de ...
24-04-2019 23:33

Paella ALEA

¡Muy buenos días, queridos lectores! Cuando decidimos hacer una paella para incluirla en el blog, supimos que debíamos aportar algo más en el artícul ...
24-04-2019 23:33

Mini-vacaciones

¡Muy buenos días, queridos lectores! Como bien sabéis dentro de unos días comenzará la Semana Santa. Este año además nos coincide muy cerquita el día ...
24-04-2019 23:33

Torrijas ligeras y riquísimas

¡Muy buenos días! Qué bonita sensación la de que acordarse de un sabor o de un aroma y que nos transporte a una época del año, a sus temperaturas, a ...
24-04-2019 23:33

Equivalencias de peso en alimentos crudos y cocinados

Este artículo nace con el ánimo de poneros las cosas un poquito más fáciles en la cocina. Y es que muchos nos contáis que os vendría genial conocer la ...
24-04-2019 23:33

 



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