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"Siempre hay algo que mejorar en cada enfermedad gracias a la actividad física y la alimentación"

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"Siempre hay algo que mejorar en cada enfermedad gracias a la actividad física y la alimentación" "Siempre hay algo que mejorar en cada enfermedad gracias a la actividad física y la alimentación"

"Siempre hay algo que mejorar en cada enfermedad gracias a la actividad física y la alimentación"




Unos hábitos saludables de ejercicio y alimentación protegen de algunas de las causas evitables de enfermedad y muerte más habituales en nuestro entorno como, por ejemplo: la enfermedad cardiovascular, la obesidad y sus complicaciones, una mala salud ósea, o incluso patologías como ciertos tipos de cáncer y enfermedades pulmonares. Así lo afirman los protagonistas del Aula de Salud que el Hospital Viamed Montecanal organiza este miércoles, 13 de septiembre, en Zaragoza.

Zaragoza, 11 de septiembre de 2017.- El Patio de la Infanta de IberCaja en Zaragoza acogerá este miércoles, 13 de septiembre, a las 19,30 horas una nueva sesión del ciclo de charlas ?Aulas de Salud?, que organiza el Hospital Viamed Montecanal en colaboración con Ibercaja, Universidad de San Jorge (USJ) y Grupo Piquer.
Bajo el título ?Somos lo que comemos y cómo nos movemos: ejercicio y alimentación, bases de una vida saludable?, los doctores Gerardo Rodríguez, Asesor científico de Pediatría del Hospital Viamed Montecanal y profesor de la Facultad de Medicina de la Universidad de Zaragoza; y José Antonio Casajús, Catedrático de Actividad Física y Salud de la Universidad de Zaragoza y especialista en Medicina del Deporte, protagonizarán la charla con entrada libre hasta completar aforo.
Combinar un buen nivel de ejercicio físico, evitar el sedentarismo y conseguir una ingesta alimenticia adecuada en cada etapa de la vida es la mejor ?píldora? para nuestra salud y calidad de vida ya que, administrada a diario, ?nos permite vivir más y mejor?, aseguran ambos especialistas. La acción combinada de dieta y ejercicio ?aseguran-, ha demostrado ser un tratamiento eficaz para mejorar la calidad de vida, no solo de niños o adultos sanos, sino también de quienes padecen alguna enfermedad ayudando a una mejor evolución de la misma.
Una correcta alimentación y el ejercicio pueden mejorar la condición física del paciente y la evolución de las enfermedades en función de la patología. ?Son indiscutibles, por ejemplo, su beneficios en niños con obesidad, fibrosis quística, cáncer o discapacidad física. En algunos de estos pacientes la posibilidad de ingreso se reduce hasta en un 10% y en niños con leucemia linfoblástica aguda, la incorporación del ejercicio físico a la terapia puede mejorar su condición física entre un 15-20%?, afirma el Dr. Gerardo Rodríguez.
En adultos con enfermedad crónica, la prescripción de ejercicio físico adaptado a sus posibilidades mejora el pronóstico y la recuperación y, por supuesto, su calidad de vida. ?Siempre hay algo que mejorar en cada enfermedad gracias a la actividad física y la alimentación?, aseguran ambos especialistas.
Cuanto antes comencemos, mejor
El exceso de peso es una causa predominante de enfermedad crónica en nuestro país, afectando al menos a un 30% de los niños y a un 50% de la población adulta. Muchas de las enfermedades comienzan ya desde las primeras etapas de la vida y las complicaciones aparecen en la ...


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Fuente de la noticia: Noticiassalud.es
Fuente de la publicacion: 11-09-2017 16:11
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